Устала одна с ребенком

Конечно, можно, я брала беби-ситтеров, ходила в игровые ещё иногда, по-разному. Оставляла бабушке по возможности. Вам нужно просто выйти из бесконечной бытовухи, куда-то сходить, пообщаться. Это помогает. Плюс ребёнок вырастет скоро, не будет столько болеть (это адаптация к саду). А муж не может в выходные посидеть, это тоже вариант)

Постарайтесь найти помощников, как посоветовали выше. Подруги, соседки, бабушки и т.д. Пару раз в неделю очень желательно отлучаться от ребенка и заниматься собой и своими делами. Банально, пройтись, попить кофе, или просто полежать отдохнуть в тишине дома, пока ребенок с кем-то гуляет на улице. Плюс, время сна ребенка - ваше время. Отдыхайте, занимаетесь собой. А бытовые дела делайте вместе с ребенком, полегче будет. И психолога, по возможности, подключить.

Сходите на терапию. Почему муж так себя ведет? Если есть возможность подключите маму.
Дети быстро растут!
Мой бывший свекр говорил: - отдых это смена деятельности! Поэтому вопрос почему муж не хочет участвовать в жизни своего ребенка?!?!

По мне так проще на работу ходить и приходить на все готовое….
А когда дом ведешь и за ребенком следишь, сложнее в разы

Если не клиническая депрессия, можно выбраться самостоятельно.
Есть в городе пространство для мам с детьми Лови момент.
Там можно выбрать различные мероприятия по душе, придти туда с ребёнком, пообщаться с другими мамами, послушать их истории, вы увидите как много общих проблем у мамочек малышей.
Ищите что даёт ресурс, что заряжает вас. Вы у себя одна, помните про это. Поплакать тоже можно, иногда даже нужно, а дальше ищите выход, он есть, непременно.
Возможно, проблема не только в том, что нет жизни своей.
А в отношениях с мужем.
Это другой аспект.
Если интересно, могу дать ссылку на чат психологической помощи. Без оплаты. Там есть возможность задать вопрос анонимно, обсудить проблему с несколькими специалистами. Поговорить с другими часто помогает.
Можно мне написать в лс, готова поддержать морально.

Пойти работать

Пойти работать

Покажите мне начальников, которые нормально относятся к больничным с ребенком?! Ну если это только не гос.организация 🙈

Можно пойти сборщиком заказов там выход когда ты можешь,упаковщицей ,курьером,продавать страховки,оператором на телефон из дома

Было такое. Проверила щитовидку, гормоны. Все сбилось напрочь. Проколола витаминки группы Б, как то легче морально стало. имеется ввиду, надо посетить эндокринолога, чтобы он назначил соответствующее лечение, если дело в гормонах. Ну и все таки выделять себе время.

Надежда, а подскажите, пожалуйста,вы к какому эндокринологу обращались по поводу ЩЗ? Я сама гипотериозник со стажем 🤦

Юлия,Давно ходила в медикаменте, после врач ушла в декрет. Сама в поиске)

Можно... Если будете мыслить по- другому.

Пишете так, будто рожали для мужа
Измените свое отношение и взгляд на ребенка.
Ходите к психиатру, выпишет таблеточек хороших

Найдите то что приносит Вам радость. Начинайте о себе заботиться. Можно целый день включить мультик и отдохнуть в этот день, фильм посмотреть и вкусняшку скушать

Прежде всего хочу вас обнять и посочувствовать. Обратитесь к хорошему терапевту, сдайте анализы. Плюс психолог.

У меня такое было со вторым ребенком. Думаю послеродовая горячка была. Ребенок постоянно орал. При родах чуть не умерла. Ходила тенью. И тут мужа отправляют в командировку к азовскому морю. Дитю 3 месяца. Пришла к маме. Она говорит езжай с мужем я заберу ребёнка. Нас не было неделю я ни разу не звонила🤣 но приехала как заново родилась))) дочке уже 24 года

Автор, начните себя баловать. Сходите в кафе пока ребенок в саду. Или на танцы латину, в Гелиосе по утрам. Выспитесь. Найдите подругу😊. У вас один ребенок, у меня четверо😅
Купите витамин д3 ребенку и каждый день давайте, иммунитет окрепнет. Напишите в личку, дам совет дельный😅

Все пройдёт и это тоже😊

Можно. Мужа напрягать, несмотря на его нытье. Он должен почувствовать ответственность- его задача и обязанность перед ребенком это не только деньги зарабатывать. Зарабатывать деньги, практически не касаясь ребенка - проще всего. Предложите ему альтернативу - он будет с ребенком все время, а вы зарабатывать, и при этом не касаться ребенка как он сейчас это делает. Вряд ли он согласится.

Отдых надо планировать - всей семьей, с мужем, и одной.

Вы тоже работаете, только у вас нет выходных и праздников. Если муж не пересмотрит свои взгляды и хотя бы один выходной не будет вам давать отдыхать, тогда на фиг такой муж. У меня была аналогичная ситуация, только детей 3. Даже отдых совместный у мужа с пивом, а дети все на мне всегда были. И тоже отмазка, но я же работаю. Развелась с мужем, и появился человек, которому не безразлично мое состояние. Все делаем вместе и отдыхаем и по дому дела распределяем, даже на фитнес время нашли, и при этом человек работает. Думайте еще и о себе, ведь ребенку нужна счастливая и радостная мама.

Очень понимаю, как бесит безразличие мужа. У меня через 3 года после рождения первого было уже трое детей. И помощи от мужа ноль, только вынос мозга. Когда оставалась на пару недель одна с малышей, мне прям кайф был ))). Но я вообще всегда с удовольствием ими занималась, у меня был настрой такой, наверное ))). Главное было, чтобы рядом не было взрослого ребенка.

1.Себе магний, витамин Д. Посещение врача( может гормоны)
2.От мужа 2000 в неделю на няню или воскресенье его день.
3. Ребёнка в сад всё равно иногда (неделя/неделя) , иначе в школе будет болеть весь первый класс.
4. Как нервы улягутся — наслаждайтесь ребёнком( уговорите себя на это, ведь у вас самый лучший ребёнок в мире. )

1.Себе магний, витамин Д. Посещение врача( может гормоны)
2.От мужа 2000 в неделю на няню или воскресенье его день.
3. Ребёнка в сад всё равно иногда (неделя/неделя) , иначе в школе будет болеть весь первый класс.
4. Как нервы улягутся — наслаждайтесь ребёнком( уговорите себя на это, ведь у вас самый лучший ребёнок в мире. )

Светлана, прекрасный пункт #2. Один день в неделю обязательно нужно уделить себе 💛

Дети вырастают,они маленькие очень короткий период времени ( будете жалеть о том времени.
Наслаждайтесь малышовость своего ребенка,это больше не повторится. Все вы ещё успеете,а детство не вернётся

Можно. Идите к психологу, и прекратите надеяться на мужа - полегчает (морально)

Вы не одна с такой проблемой,к сожалению,и я очень вам сочувствую и разделяю ваши переживания..
Два ваших лучших друга сейчас: терапевт и психотерапевт. У терапевта получить список анализов на гормоны и дефициты витаминов; у психотерапевта высказать наболевшее и,по необходимости,получить рецепты на антидепрессанты
Мне только это помогло,а вот это все "себя баловать", "находить время на себя" и т.д. не будет иметь смысла,пока у вас не появится сил утром чувствовать себя бодрой и желание жить!
Вашему ребёнку нужна здоровая и счастливая мама,но вам самой это нужно понять и начать действовать!
Надеяться на мужа не стоит,тем более если за три года ничего не изменилось..

Могу предложить взаимовыручку . Вы с моим гуляете- я отдыхаю. Потом я с вашим- вы отдыхаете . И на няню не надо тратиться . У меня опыт есть очень большой .

Надо найти подруг с детьми такого же возраста. К моему счастью, когда была беременна в наш дом заселились новые соседи))) с соседкой через стенку родили с разницей в 10 дней, мальчики. Соседка через подъезд на пару месяцев позже девочку родила. И вот мы очень друг - друга спасаем. Ходим вместе с детьми в игровые, в гости к друг - другу, детей в одну комнату, мы в другую и пиво можем попить и песни попеть))) Детей иногда кому-то одной можем спихнуть и поехать например на маникюр или просто дома потупить. В сад один ходим и написали доверенности, что б каждая, если что, могла забрать ребёнка. И часто бывает, что отводим-забираем сразу оптом😅.
Одной конечно тяжело. Если, что пишите в личку, будем вас брать тусить с нами. Это только кажется, что с детьми нет места для себя, мы научим 😘

по поводу мужа вашего советовать не буду ни чего. Мне в этом плане повезло. У нас папа очень включённый, даже больше чем я)) Сына очень любит и это взаимно. Времени проводит с ним очень много. Я могу вечером сериал смотреть, а они в другой комнате играют и меня не трогают))) но мы и работаем оба, я в полтора года малого вернулась на работу.

Родить второго, чтоб думать даже некогда было 🤣

Шлю вам лучи поддержки! Очень хорошо понимаю ваше состояние! Материнское выгорание, и это нормально, такое бывает с очень многими. Нужен психотерапевт + психиатр для медикаментозной поддержки (не бойтесь этого). И, конечно, менять "образ жизни". Брать в помощь маму, свекровь, подруг. Чтобы вам уходить из дома, желательно на целый день. Возможно, муж может поменять рабочий график на 2/2 или 3/3? Если он не может вам помочь физически (беря ребёнка на себя), пусть тогда помогает финансово. Деньги на няню - это правильно. И берите ситуацию в свои руки. Вы написали сюда - это уже шаг. Могу порекомендовать книгу "Мама на нуле" (могу одолжить, чтобы не тратиться) Она не изменит вашу жизнь, но вам станет полегче морально. И вообще, я поняла, что самое главное в родительстве - заботиться в первую очередь о себе! Чтобы мама была в адеквате! Это самое важное для детей. Скоро весна и лето - станет полегче! Держитесь и берите дело в свои руки!